地暖是一種通過腳底傳熱來加熱全身的方式。表現(xiàn)出中醫(yī)提倡的“暖腳涼在頂”的理念。

下面，邊肖將介紹老年人地暖的六大好處！

1.老寒腿和風(fēng)濕在老年人中比較常見，最忌諱寒濕。一個好的地暖不僅能緩解這些問題，還能對老年人的健康起到一定的作用。俗話說“暖腳不冷”，這種自下而上的暖腳也符合我們中醫(yī)的一些原則。

2.地暖是無風(fēng)取暖模式。舒適的溫度可以有效地引起血管活性物質(zhì)的釋放，降低血管的張力，擴張小動脈、毛細(xì)血管和毛細(xì)靜脈，加速血液流動，從而加快人體的大循環(huán)。

3.隨著血液流動的加速，能量被帶到全身所有組織器官，作用于微循環(huán)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)微循環(huán)血管的收縮功能。一方面使細(xì)長的管徑變粗，加強了血液流動，另一方面使停滯膨脹的血管變?yōu)榫€性流動，是遠(yuǎn)紅外對微循環(huán)血管的雙向調(diào)節(jié)。

4.室內(nèi)地暖無塵，適合呼吸系統(tǒng)敏感者使用，降低哮喘發(fā)病率。人老了，抵抗力差。當(dāng)它們被地暖加熱時，空氣是干凈的，不會產(chǎn)生有害細(xì)菌。人也舒服。

5.地暖可以提高睡眠質(zhì)量，快速入睡，保證深度睡眠。有利于保持旺盛的工作精力，地暖無噪音。老人愛安靜，在地暖工作時沒有聲音。老年人休息時容易沉思。

6.據(jù)相關(guān)科學(xué)統(tǒng)計，地暖系統(tǒng)可以刺激人們增加體力活動。有助于老年人的身心健康。熱量從腳底傳遞到全身，體現(xiàn)了中醫(yī)提倡的“暖腳，頂涼”的理念。醫(yī)學(xué)臨床試驗證明，對消除或緩解腰痛、腿痛、心血管疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、胃腸疾病有顯著效果！